Je reviens de vacances et je peux vous dire que ça n’a pas été facile de déconnecter complètement du boulot… surtout quand t’es en train de monter une grande structure de formation qui ouvre en septembre. Mais vous commencez à me connaître, je ne suis pas avare en conseils ! Alors voici mes 3️⃣ règles d’or pour dé-con-nec-ter !
Avoir vraiment envie de partir en vacances !
On ne part pas parce que c’est la période estivale et qu’il « faut partir ». Donner vous une bonne raison qui vous motivera ! Être en vacances ce n’est pas « ne rien faire » mais plutôt « ne penser à rien ». Et pour ne penser à rien et surtout pas au boulot il faut trouver une bonne activité ! Faites donc ce que vous aimeriez faire tout le restant de l’année mais pour lequel vous ne trouvez jamais de temps libre.
Avoir une to do list...
Cette liste doit être mise à jour avant de partir pour avoir des objectifs clairs au retour.
et se déconnecter d’absolument tous les réseaux sociaux !
On met en off toutes les applications qui nous vampirisent. Et là vous vous rendez compte que je n’ai pas su mettre en application mes propres règles, puisque j’ai continué à publier et échanger avec vous la semaine dernière. J’ai essayé ! Je vous promets !
Et vous, c’est déconnection totale ou vous êtes accro ?