Oh oui, jâadore ! đ
Et si vous prononciez ces mots Ă propos de votre boulot ?! Le rĂȘve, non ?
Il y a quelques temps je vous parlais de burn out et bore out.
Pour beaucoup de monde, le travail nâest que source dâangoisse, de mal-ĂȘtre et de fatigue.
Il est important de bien prendre en compte les différents signaux et savoir dire stop à temps.
Mais mieux encore que de dire stop, câest de ne pas avoir Ă le dire !
Aimer son job, c'est possible ?!
Et si je vous disais que câest possible ?! đ€
Si si, je vous assure, on peut prendre son pied au travail đ
Comme dâhabitude, je vous donne 5 conseils :
1 - Trouver sa voie
Que vous soyez jeune adulte en cours de formation ou quadra bien installĂ© dans sa carriĂšre, il nâest jamais trop tard pour prendre la bonne dĂ©cision.
Changer !
Pourquoi rester dans un boulot (ou des Ă©tudes) qui ne vous correspond pas ?
Si vous vous sentez perdu, faites un bilan de compétences.
Ăa sert à ça.
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Prenez contact avec moi je vous aiderai Ă trouver votre voie.
2 - Se fixer des objectifs
Vous avez lâimpression de ne pas avancer, que tout vous parait loooongâŠ
Alors il faut vous donner des objectifs clairs et atteignables et surtout les diviser en petites Ă©tapes.
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Ex : au lieu de bloquer votre aprĂšs-midi pour « lâadministratif »,
Ă©crivez plutĂŽt sur votre agenda :
âïžDevis Mme X
âïžFacture M. Y
âïžDĂ©claration URSSAF
âïžCourrier de rĂ©siliation pour Z
Etc.
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Ainsi, en plus du plaisir que vous aurez Ă barrer une tĂąche accomplie, cela vous permettra de visualiser clairement ce quâil vous reste Ă faire.
3 - Bien s'entourer
Je ne parle pas que des collĂšgues de boulot, pour lesquels on ne vous a pas vraiment demandĂ© votre avisâŠ
Je parle de votre espace de travail. Rendez-le agrĂ©able et accueillant.đ
đ Mettez-y de la couleur, des plantes, des bibelots et autres grigris pour vous approprier cet espace.
4 - Utilisez votre CPF
Et oui, mĂȘme ici le CPF vous poursuit đ
Le pire dans un travail câest la routine.
Faire chaque jour encore et encore la mĂȘme choseâŠđ©
đ§ Challengez-vous !
Utilisez votre droit Ă la formation pour apprendre dâautres choses.
â
Acquérir de nouveaux savoirs est important et gratifiant.
5 - Soyez copains
Bien plus facile Ă dire quâĂ faire, mais une bonne ambiance au travail compte pour beaucoup.
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Chose à faire : activité sportive ou créative ensemble, ritualiser un 5 à 7 dans un bar une fois par semaine, par exemple.
đ« Chose Ă ne pas faire : parler politique, comparer les progrĂšs scolaires de vos enfants respectifs…
Â
Et vous, vous l’aimez votre job ?